最近、ハマッているのは黒酢です。
野菜炒めやそうめん、パスタにまでかけます
納豆にもかけたりスープに入れてみたり
とにかく何にでも入れてます。
毎日とにかく黒酢！
その前のブームははとむぎきな粉だったのですが
このときもお湯でとかして飲んだり
ドレッシングに入れたり
フルーツにかけたり
とにかく毎日はとむぎきな粉！でした。
その前はゆずコショウ・・・だったはず・・・
はとむぎは美白！と胸をふっくらさせる！効果がある！
ということで
はとむぎきな粉ブームは去りましたが
今は玄米に混ぜて食べてます。
はとむぎだけ炊いておいて
小分けに冷凍して
サラダに混ぜるというのも教えてもらってからは
狂ったようにやっています。
もちろんドレッシングには黒酢です・・・
この食生活・・だれもついて来れないはず・・ですね・・・
