ディジュリデゥの音が好きです。
http://gomaweb.net/top.html
普段、家ではあまり音をかけないのですが
昨日はディジュでノリノリで
放っておきっぱなしだったベランダの床掃除と
植物の土をかえたりしたら
本日、筋肉痛です・・・・
先日はひさしぶりに国際通りを歩いたら
いつも履いているスニーカーで
靴ズレに・・・
この感じ、マズイ！と
慌てて朝晩とカチカチの体で
ヨガを再開しました・・・
いつまで続けられるのか！？
水曜日は浜下りでした。
http://www.wonder-okinawa.jp/022/022_j28.html
昨日は友達が巨大タコをゲット！
そろそろ海の季節です。
