自由帳

あっと言う間に９月も終わりです。

なんだか「はぁー？？」と言うようなブログの合間に
ちょっとは役に立つことでも書きたいなーと思いつつ

止められないひとりごと記録に
おつきあいいただいて
ありがとうございます！

今日はやっとこ本！です。

ここ何カ月もあまり本も読まず
映画もビデオでも全く見てなくて

ずっとココロそわそわした感じ
まだまだ続きそうなのですが・・・

本当に久しぶりに買って読んだ本です。
ライスビート
http://www.amazon.co.jp/gp/reader/4902744341/ref=sib_dp_pt#reader-link

自由と調和の大切さを教えてくれます。

著者の民さん大ファンです。


マクロビオティックと聞くだけで
うけつけないヒトや
全く興味のないヒトにもおすすめです。



自由を知ることは強さとやさしさと
何よりもすべてとのつながりを知ること
と思うのです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

風が吹く

わかっているのは
自分だけが生き残っても
おもしろくもなんともなーいと
言うこと
　　　　　　
みんなでじゃないとダメなのです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

深く潜る

今日は朝からの
ビーチパーティーのあと
残って夕日を見ながら
真っ暗になるまで海に
浸かってきました。

おしゃべりしながら
ぬるい海に浸かって
温泉状態・・・

ちょっとシュノーケリングしたけれど
進んでも進んでも
サンゴの死がいだらけでした。

でもハリセンボンや白黒のしましまの海ヘビ、
魚たちはのんきに泳いでました。


もう何年も週２，３回は海に入っている友達は
毎年、今の時期になると
２時間もすると寒くて海に入っていられなくなって
寒いから上がろう！となっていたのが

今年は特に寒くなくて
３時間くらいすると
泳ぎ疲れたから帰ろう！
となるのだそうです。

水温が本当に上がっているのです。


水温が上がるとサンゴの胞子？が壊れて
どんどん死んでいくのだそうです。

この１年で石垣島の３０パーセントのサンゴが死んだそう。

モルディブはサンゴが壊れて波が押し寄せて
島が削れて小さくなっていく
削れた土が海に流れ海が汚れていく・・

この調子だと全世界のサンゴが絶滅するまであと５０年だとか・・・



知らないことが多すぎます。


暗くなって海から
ひたすら遠くを見つめると
水面がたくさんの面になって
ゆらゆらと自分に向かってくる

「水面がきれいーー！」とさけぶと
友達が
「群青色だねー！」と答えてくれました。

ほんとうに美しかったです。

この美しさにありがとう！がピューっと吹き出した！


沖縄の海もみーんなも
この地球すべてが
ずっとずっと美しくありますように　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

声から伝わる

自分から出て相手に届く

声の大切さを今、実感中です。

知っている相手ももちろんですが
本当に日常の買い物のときだったり
知らないひとと交わすときでも

出す声で相手との距離や空気も
変えられる。と

ちょっと前に師匠に言われました。

どんなにイヤな態度のヒトでも
自分がきちんと丁寧な声をだせば
その場は本当にガラっと変わる。と・・・

相手のどんな空気を感じても
なげやりにならないこと

やっぱりついついムカっとくる人には
自分もムカッとする態度になってしまいがちで

それではもうどうにもならないのは
わかってはいるけれど
今までは相手のせいにしていたんだはず

誰かのせいにしないこと

いろんな意味で

もう誰かのせいにしない！

ダラダラぼんやりと今日は決意しよう


仕事場のグアバ、
枝が折れるんじゃないかー！？と
思うくらいたくさん実がついてます。

もらって帰ってきたら部屋中が
甘ーい香りになってほっとやさしい気持ちになりました。


これから私のまわりは変化と旅立ちの時期に
だんだんさびしい思いもあるけれど
出会いがあって今のこの先の私が在ること
やっぱりありがとうだけですね。

みんなはさびしいときってどうしているのかなーと
今日はなんだかフっと思いました。

秋ですねーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

つながる秋

今日は
巨大なへちまをたくさんもらい

大漁！
てぃらじゃーと言う美味しい！貝と
ウニもいただき

家に帰ったら
友達が巨大アップルパイ！と
シフォンケーキを！
持ってきてくれました！
食べきれなーい！と言うことがない私・・・


仕事場のシークヮサーも枝にびっしり
採り放題で・・・・
友達は搾って冷凍する！と言ってました
それは可能！？


昨日、今日は久しぶりの友達からの
メールも続き
いろんなこと
たくさん受けとりました。

今もこれからも自分のできること
しっかりやっていきたいと
改めて思いました。


つながる実りの秋だなーと

地味ーな夏！？からカラフルな秋！へ
しっかり肥えるぞー！！と意気込んでみます。


秋はぜひうちに太りにお越しくださーい！
大食い競争しましょう！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

炎

今日はながーい１日でした。

いつまでも見つめる炎

こころからみんなにありがとう！を！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

つなぐとき

こころからでないことを
全部やめる


「この世の中で生きていくには
それじゃダメだよー」

なんていいわけなのだ

迷いは続くけど
もうどうしていきたいかなんて
わかっている

全部を取りはらって
つなぐとき


なつこ、思って作る時間と写真ありがとー！！！