話すと長くなるのですが
きっかけがあって
自分の口にいれるものを
とても考える時期がありました。
考え始めると切り捨てるだけの作業になって
食べたくないものだらけ。
最初に肉を
魚、卵、牛乳、砂糖・・・・
だんだん切り捨てていく過程は
おもしろいほど
本来の自分にもどる感じと
朝起きてすぐにピリッとクリアな感覚にハマりそうなってくると
もっともっとと欲深くなり
ひたすらにキリキリカリカリと
いろんなもの、ことを切り捨てて
その時期は友達と言い合いになることも
とっても多かったと今は思うのです。
今は自分に対してはストレートでも
だれかにはもっとおだやかにいたいなーと。
外ではなるべく一緒にいる人と
同じものを食べたいと。
同じものを体にいれる。
それだけでやっぱり通じあえるとこある。
家では自分天国なので
やっぱり牛乳は無理で豆乳。
手動のアワ立てるやつで
ゴシゴシしてホワホワにした豆乳を
入れて飲むたんぽぽコーヒー
豆乳苦手なヒトもあわあわにすると良いはず！
おすすめです。
豆乳は脳の回転を速くする！って聞いて
一時期狂ったように飲んでましたが・・・
なんでもほどほどに！です。
