今のこと

最近は先のことばっかり考えていて
また今を忘れていました。

やりたいことがたくさんたくさんありすぎて
完全に前のめり


先週は京都の１０日間ヴィパッサナーに
行ってきたばかりのヒトに会って
いろんなこと思い出した！？

息をしている今
頭のてっぺんに触れている空気


私も今年中にもう１度行きたいなー

ものごとをありのままにみる
生きる技
ヴィパッサナー
http://www.jp.dhamma.org/index.php?id=940&L=12